Сајт Је О Кућним Љубимцима

Да Ли Су Мачке Добре За Здравље Људи? Ево Доказаних Предности Које Имате Мачку

Да ли је мачка добра за ваше здравље? Власници мачака рећи ће вам "да", али шта је са науком? Испада, каже и да, такође. Ево шта треба да знате о доказаним предностима имати мачку.


Да ли је мачка добра за ваше здравље? Власници мачака рећи ће вам "ДА", али шта је са науком?

Испада да и наука каже да, такође. Ево шта треба да знате о доказаним предностима имати мачку.

Да ли мачке ублажавају стрес?

Кратки одговор: Да.

Дужи одговор: Према Пурини, „15 до 30 минута квалитетног времена са мачком може вам смирити живце и појачати вам расположење“. Али постоје извештаји који подржавају мачке као ослобађање од стреса код људи који такође не раде на мачкама. Кућни љубимци углавном помажу у смањењу стреса, па те информације прате.

Млада жена са својом мачком

Није било тона других званичник студије о утицају мачака на смањење анксиозности, али према Америчком удружењу за анксиозност и депресију, истраживање власника кућних љубимаца показало је да је 74% пријавило побољшања менталног здравља од власништва кућних љубимаца, а 75% је пријавило ментално здравље пријатеља или члана породице побољшано од власништва кућних љубимаца

Ово није о посједовање конкретно за мачке, али недавно је истраживање Универзитета Индиана Блоомингтон открило да само гледање видео записа о мачкама на интернету појачава гледатељеву енергију и позитивне емоције и умањује њихове негативне осећаје. Дакле, ако само гледање мачке на ИоуТубеу може вам помоћи у расположењу, бити са једном особом мора бити још боље, зар не?

Шта се дешава у нашем мозгу кад љубимо мачку?

Студија Националног центра за биотехнолошке информације открила је да проводење времена са животињама повећава ниво окситоцина. Окситоцин, који је колоквијално познат као "хормон грла", је хормон осећаја који ваше тело ослобађа када сте заљубљени и повећава ваш општи осећај благостања. Показано је и да игра са мачком повећава ниво серотонина и допамина, који помажу у регулисању поремећаја расположења попут депресије. (Иста ствар се дешава у нашем мозгу када љубимце пса.)

Лезбијски пар с мачком који сједи код куће

Мачке помажу код депресије и анксиозности.

Као што смо горе споменули, показало се да играње са вашом мачком повећава ниво серотонина и допамина, што помаже у регулисању поремећаја расположења попут депресије.

Студија из 2016. године показала је да посједовање кућног љубимца може помоћи пружити и емоционалну и социјалну подршку људима који се баве дугорочним проблемима менталног здравља, а друге студије су показале да кућни љубимци помажу својим власницима да упознају људе и створе пријатеље.

Зимско време код куће, млада девојка у топлој зимској пиџами са мачком која гледа кроз прозор

Мачке смањују ризик од кардиоваскуларних болести и срчаног удара.

Посједовање мачке није само добро за ваше срце у метафоричком смислу - већ је добро и за ваше стварно, куцајуће срце. Као у органу који вас одржава на животу. Студије су показале да посједовање мачке доводи до смањеног ризика од смрти због свих кардиоваскуларних болести, укључујући мождани удар.

обожавање нежна емоција девојка притисните руке срце

У другој студији, истраживачи са Института за истраживање удара на Универзитету Минесоте прегледали су 4,435 људи у доби од 30 до 75 година током периода од 20 година и открили да су они који никада нису имали мачку били у већој опасности да умру од инфаркт. У ствари, већа је вероватноћа да ће умрети од срчаног удара (и то је била корист свима који су је имали) икад посједовала мачку - не само тренутне власнике мачака).

Мачке могу помоћи деци са аутизмом.

Мачке такође могу бити од велике помоћи деци са аутизмом. Студије су показале да интеракција са мачкама може помоћи побољшању друштвеног понашања и развоја деце у спектру.

Мачке могу исцелити ваше мишиће трљањем.

Већ знамо да слушање мачјег кврга може бити умирујуће за душу, али такође може умирити и за ваше тело - младунче вашег мачића може имати способност лечења људских костију и мишића.

Жене које држе њену мачку

Озбиљно. Ево како то функционише: Мачја кврга ствара вибрације на фреквенцији 20-140 ХЗ. Нека истраживања показују да фреквенције између 18 и 35 ХЗ могу позитивно утицати на покретљивост зглобова након повреде. БООМ. Наука. Следећи пут кад повредите колена при трчању, дружите се са мачком. (Само се шалим - и даље идите код лекара, али такође проведите вријеме дружећи се са својом мачком).

Мачке вам помажу да боље спавате.

Овај ће донети ново значење фрази "мачја дремка". У неколико студија и анкета, људи пријављују да спавају боље с мачком него с другим човјеком.

Штавише, многи су чак рекли да више воле спавање с мачком него спавање с партнером. Овај ефекат није важан само за мачке, већ и за кућне љубимце уопште (барем у продужетку). Према недавној студији Клиничког центра за медицину спавања Маио, 41% људи каже да спавају боље због свог љубимца. Насупрот томе, само 20% рекло је да им спавање са кућним љубимцем омета сан.

Пухасти мачји јастук

Мачке вас чине привлачнијима.

БРЗО: Додајте мачку својој слици Тиндер профила јер постоје стварна истраживања која показују да посједовање мачке чини вашу привлачнијом - за жене, у сваком случају. Истраживање показује да су жене чешће привлачиле мушкарце са кућним љубимцима и да 90% самохраних дама сматра да су мушкарци који посједују мачке љепши и брижнији од мушкараца који то немају. Нема ријечи о томе ако даме мисле исте ствари о другим дамама које их занимају када је у питању мачка кућних љубимаца, али претпоставимо само да.

Мачке могу имати здравствене користи за сву децу.

Да ли бебе и деца живе у вашој кући? Набави мачку. Истраживање је показало да имати кућне љубимце (укључујући мачке) доводи до нижег ризика од алергија међу бебама. Респираторне предности мачака за децу не престају ту. Постоје и докази који указују да живот са мачком може помоћи у спречавању астме код деце.

Дакле, следећи пут када неко предложи да не разумеју „мачје људе“, усмерава их у правцу ових података и кажи им да ћеш уживати у свом дугом, здравом, мачком испуњеном животу.


Видео: Suspense: Mortmain / Quiet Desperation / Smiley

Такође Можете Бити Заинтересовани:

✔ - Најбоља Кауч Тканина За Псе

✔ - Како Створити Рибњак Са Сома

✔ - Како Се Бринути За Јаја Паракее За Узгој Птица


Корисна? Поделите Са Својим Пријатељима!